Comme tous les ans, la rentrée des classes approche … mais le développement fulgurant de l’intelligence artificielle générative au cours de l’année 2026 vient soulever de nouvelles interrogations.
Les essentiels restent pour bien préparer cette étape importante pour les enfants : reprendre un bon rythme de sommeil et réactiver les apprentissages, en douceur, dès le mois d’août. Vous trouverez nos meilleurs conseils dans cet article.
Concernant la place de l’IA aujourd’hui dans le domaine de l’éducation, le Ministère de l’Éducation nationale a publié un cadre d’usage (1), pour définir les principes son utilisation à l’école et préciser les usages en fonction des âges des élèves :
- en primaire, les élèves sont sensibilisés aux connaissances de base de l’IA, sans manipuler directement des IA génératives,
- au collège, à partir de la 4e, l’utilisation pédagogique en classe des IA génératives par les élèves est limitée, encadrée, expliquée et accompagnée par l’enseignant.
- au lycée, les élèves peuvent utiliser les IA génératives de manière autonome dans un cadre d’apprentissage et de formation explicitement défini par l’enseignant.
Vous trouverez dans cet article les dernières recommandations des scientifiques et des psychiatres pour une utilisation éclairée de l’IA.
1 - Le plus tôt possible : reprendre un bon rythme de sommeil
Le jour de la rentrée, de nombreux enfants n'ont pas entendu le son de leur réveil depuis des mois !
Les enfants entre 6 et 12 ans ont besoin de 9 à 12 heures de sommeil par nuit, comme le montre l’infographie ci-dessous, publié par le site initiatives.fr (2).
L’idéal est de garder ce temps de sommeil pendant les vacances.
Si cela n’a pas été le cas, pensez à coucher les enfants un peu plus tôt chaque soir et les lever plus tôt pour retrouver progressivement un « rythme adapté à leurs besoins avant la rentrée pour ne pas se retrouver en dette de sommeil dès les premières semaines d’école, ce qui nuit à la concentration et à l’acquisition de nouveaux apprentissages. » (3)
2 - Des mots pour se souvenir des vacances
Profitez des derniers jours des vacances pour encourager votre enfant à écrire pour se souvenir des belles journées qu’il ou elle a passées pendant ses vacances !
La pêche d’une truite de 45 cm, l’anniversaire de Bonne-Maman, la visite du château d’Azay-le-Rideau … autant d’occasions de se souvenir des noms, des lieux, de l’enchaînement des jours, d’utiliser des mots nouveaux et chercher comment ils s’écrivent.
Par exemple, le poisson pêché (révision des accents), est-ce une truite ? une carpe ? (enrichissement du vocabulaire), comment s’appelait l’endroit ? une pisciculture ? (vérification de l’orthographe). Tiens, c’est un mot qui a le même radical que piscine (du latin piscis, poisson). Pourquoi ce radical ? quels autres mots ? etc… Faites du français un jeu de piste !
Vous avez rapporté des dépliants touristiques, des cartes postales ? Le guide que vous avez emporté est encore à portée de main ?
Proposez à votre enfant d’écrire ses souvenirs et de les compléter dans un carnet des vacances : c’est amusant et un excellent exercice de mémoire et de production d’écrit personnel.
Et les enfants qui n’aiment pas écrire peuvent participer à la rédaction du carnet par oral, en collectant les informations et en donnant des détails. Un vrai rôle d’enquêteur !
3 - Réactiver les apprentissages avec le site de français Savio
Jeanne-Marie Mangin, Professeure des écoles en Haute-Savoie, constate que la reprise des activités d’apprentissage est surtout difficile les premières semaines d’école.
Mettre en place en amont des activités ludiques de lecture, de compréhension et de réflexion permet de réactiver les fonctions exécutives du cerveau (4).
Le site de français Savio.fr est un excellent support pour une reprise en douceur : les enfants sont invités à partir en voyage sur des parcours illustrés et interactifs avec des étapes et des défis de français.
Conçu par des enseignantes et une orthopédagogue, le site Savio.fr est conçu pour que les enfants puissent consolider leurs connaissances en orthographe, grammaire, conjugaison du CE1 à la 6e, en autonomie, grâce à des fiches de révisions animées et des exercices interactifs.
L’interface ludique et l’approche bienveillante permettent de se rassurer avant la rentrée et de reprendre confiance en soi.
4 - L'intelligence artificielle : informer et encadrer son usage
L'IA peut se tromper !
L’intelligence artificielle fait désormais partie du quotidien des enfants, parfois sans qu’ils en aient conscience : assistants vocaux, jeux, applications éducatives, et même les moteurs de recherche, qui affichent désormais automatiquement en tête de page des résultats générés par l’intelligence artificielle.
Ces « Aperçus IA » sur Google, générés par IA Gemini, donnent de premiers résultats qui ne sont pas forcément en adéquation avec ce que vous recherchez. Sauf que vous avez l’œil critique d’un adulte qu’un jeune enfant n’a pas encore suffisamment construit.
Or, on le sait, une IA peut fournir des informations inexactes ou inventées tout en paraissant convaincantes. C’est ce qu’on appelle une hallucination (une réponse fausse ou trompeuse qui est présentée comme un fait certain).
Une étude menée par l’École Polytechnique de Lausanne (5) montre le taux d’erreur (ou d’hallucination) dans les réponses données par les 39 modèles de langage IA les plus performants est compris entre 30% (Claude-Opus-4.5-Web-Search) et 86% (Grok-4.1-thinking-fast) !
Par ailleurs, Serge Tisseron, psychiatre et chercheur en sciences humaines, alerte sur un autre danger de l’IA : une intelligence artificielle est toujours d’accord avec nous. Ce qui peut conforter dans l’erreur.
Il est donc important de transmettre à nos enfants un message simple : l’IA est certes un outil performant, mais elle peut se tromper.
Les règles indispensables pour utiliser l'IA
En premier lieu, l’usage des écrans – et à fortiori de l’intelligence artificielle – doit être introduit de façon progressive et encadrée selon l’âge des enfants.
Pour en savoir plus sur les recommandations à ce sujet, lire notre article Enfant et écrans comment trouver le bon usage.
Ensuite, il est essentiel d’expliquer aux jeunes utilisateurs que l’IA n’est pas une personne, même si elle répond comme une personne.
L’IA est un outil ultra performant pour faire des recherches, expliquer une notion de différentes façons, produire des résumés, aider à la rédaction, au calcul ou à les traductions et bien d’autres tâches.
En revanche, elle ne doit jamais remplacer l’effort de réflexion, les échanges avec les enseignants ou le dialogue avec les parents.
Voici les règles simples pour un usage éclairé de l’IA :
- Réfléchir avant de demander : l’IA doit aider à comprendre, pas faire le travail à la place de l’enfant.
- Vérifier les informations : comparer les réponses avec d’autres IA, avec un livre, un enseignant ou un parent
- Protéger sa vie privée : ne jamais partager d’informations personnelles (nom, adresse, école, photos…).
- Développer son esprit critique : encourager l’enfant à se demander si une réponse est logique et à l’expliquer avec ses propres mots.
Bon à savoir : La plateforme Savio a été conçue par des enseignantes et apporte des garanties pour une utilisation en toute sécurité :
– Savio ne parle pas à votre enfant (Savio n’est pas un chatbot conversationnel)
– Savio ne fait pas à la place de votre enfant (pas d’appauvrissement cognitif)
– Les données de vos enfants ne sont pas vendues pour alimenter des modèles d’IA.
1- Les intelligences artificielles et leurs usages en éducation, Ministère de l'Education nationale, de l'Enseignement supérieur et de la Recherche, Mise à jour juillet 2026.
2 - Infographie temps de sommeil du site initiatives.fr au coeur des projets scolaires et associatifs.
3- Comment retrouver un bon rythme de sommeil avant la rentrée (Actualités Clinique Aguiliéra)
4- https://www.enfant-encyclopedie.com/fonctions-executives
5- Hallucination Benchmark Leaderboard, mise à jour du 15 juin 2026.